Saya yg baru 32w aja uda gitu bun 😂 apa apa engap. Tapi saya rutinin jalan kaki senam hamil sama olahraga dikit dikit biar ga pegel ke badan
Bumil emg gitu bun. Sy waktu hamil jg gitu apalagi klo perut tmbh besar. Kdg sy pijat kko udh ga tahan pegelnya
Klo sy pijat panggil bidan homecare jd benar2 tau teknik pijat utk bumil. Dan ga pijat perut
Azizatul Khusnah