Prepping for normal delivery

35 weeks, ano po kayang magandang exercise na gawin bukod sa walking? Dpo kc ako makapaglakad sa umaga at hapon dhil po sa panahon paambon ambon po mdalas dto samin. TIA po sa sasagot! ?

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
Super Mum

More squat po momsh very effective po

6y ago

Thanks sis!😊