May advice ba kayo para sa lower back pain / right side pain?

34 weeks. EDD: Dec 8 Sobrang sakit to the point na mahirap maglakad/tumayo. Naghohotcompress lang ako at maternity belt pero temporary relief lang. Nakahiga na lang ako palagi. Any advice? Ang hirap gumalaw 😢

Anonymous

6 Replies

Magsulat ng reply

On my 33rd week. sobrang sakit din sakin, lalo na pag babangon ako. sobrang dami ko ng unan na katabi for relief, pro parang hindi effective. ang ginagawa ko nalang short walks and konting exercise. di bale mi, kapit lang. malapit nman na. :)

5 Replies

Home Birthclub: Disyembre 2023 34 weeksedd dec 8sobrang sakit point na mahirap maglakadtumayo naghohotc