34 weeks na po ako ngayon at tumaas po ang bp ko 140/80, 150/90. Ano po dapat gawin? Ngayon lng po ito.baka po kasi kulang lang sa tulog at sinubukan ko po magpigil ng tulog sa umaga kahil kulang ako sa tulog dahil sabi po nilq nakakalaki ng bata.
rest whenever your body needs..di po totoo ung nakakalaki ng baby pag panay tulog..specially ganyan ktaas na bp..u need to rest,stay hydrated and bawas muna sa carbohydrates at maaalat na foods na nakakataas ng sodium which lead to hypertension and edema(manas)
bumaba na po ang bp ko nung nag.rest ako sa umaga.. marami po kasi paniniwala ang nakakatanda 😓 nagpaconsult na rin po ako sa aking OB. sinabihan niya rin po ako na mag rest
Consult your OB po at wag nyo po pigilan kung kelangan nyo magrest. Ngayon na po yung chance nyo na mas makatulog. Pag lumabas na po si baby, puyatan na yan.
Rewards
VIP Parents
Got a bun in the oven