umuunat din ako every morning mamshie pero naka left side ako pag umuunat yung tipong pinapa crack ko pa mga tuhod ko haha 😄. paloob yung mga toes ko pag ako ay nag uunat sa legs para iwas cramps
oo naman wlang msam. Khit buntis if hnd high naman risk dpt may exercise pdin po kasi kapag wlang exercise sasakit ang katawan unting galaw lang at hingal agad 🤣
nag uunat din aq Hanggang paa pero minsn nagkacramps haha. turning 31 weeks tom.
Callie