Heavy exercise
34 weeks and 5 days na po akong preggy. Tanong ko lang po kung sa stage na bang ito eh pwede na po magstart ng walking2 every morning and afternoon? Takot po kasi akong ma-CS.
No po, kung kilos kilos lang sa bahay okay lang. Pero if walking walking ka to the point na mapapagod ka, delikado pa po ang stage na yan mommy. Hindi pa fully develop yung lungs ni baby, bka biglang magopen cervix mo tulad ko. Mas okay around 36 to 37 weeks ka mag start maglakad lakad. :) As of now wag ka muna magpakapagod. Hindi pa ganun ka safe. mas okay na mkasguro.
Magbasa pa37 weeks mommy para sure na pag nakaramdam ka, okay lang kasi full term na si baby. baka pag magstart ka kasi ng ganyang week tapos naglabor ka na hindi pa full term si baby, baka magstay kayo ng mas matagal sa hospital depende kung fully developed na lungs ni baby kasi yun ang last na nagdedevelop.
34 weeks and 6 days ako.. Sabi ni OB need na daw mag start mag lakad lakad... 2.5kgs si baby need ko daw maintain ung timbang ni baby... Diet diet na para di ako mahirapan manganak since FTM ako and 35 y/o nko sa April 5 (EDD April14) 🎂😊😍 goodluck saten.. Konting kembot nalang..
Oo naman mamsh, yan po ang pinaka mabisang paraan sa stage na yan para na din mag open yung cervix mo. Sabayan mo din po ng squat po mas effective.
Walking is one of the best exercise to avoid CS and so as initiating coitus with your partner
Yes sis pwede na,try mo 30mins walk muna..
Yes po
