hemorrhoids

Ako rin meron sa first born ko, lumiit at nawala rin nman kalaunan. After 7yrs buntis na ulit ako sa 2nd ko. Watch out your diet nlang momsh, avoid foods na matagal matunaw like meat, kc isa yun sa mga ngcocost na mgconstipate k at pilitin mo mgpoop. And bawal din magbuhat ng mabibigat ng hndi sya ngppressure bumaba.