1 ตอบกลับ

Super Mum

แม่อาจทานอาหารพวกแป้งเยอะไป น้ำหนักเลยขึ้นมาก ลองเปลี่ยนมาเน้นทานโปรตีนค่ะ เคยอ่านเจอว่ากินไข่ต้มแต่ให้กินแต่ไข่ขาว และกินกล้วยน้ำว้าวันละ 2 ลูกค่ะ

บ้านนี้ก็ชอบกินไข่ลวก 😁😁แต่แม่ว่าควรกินสุกๆ ปลอดภัยไว้ก่อนดีกว่าค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง