ftm
27weeks and 4 days preggy here! Ganyan na po Manas ko kasi lockdown Wala masyado ginagawa sa bahay. Any suggestion po Kung pano mawala ito. Natatakot po kasi ako baka mahirapan ako manganak. Salamat po sa sasagot momshies❤️
Lakad lakad ka po kahit nasa bahay lang po . T Tsaka wag na po kayo kumain ng maaalat na pagkain
wag daw pa tulog ng tulog ska lakad lakad din po kahit around the house or backyard Lang
Lakad ka sa umaga momshie tas paaraw ka wag ka muna matulog ng tanghali isa din yan eh..
34 weeks and 3 days na po ako pero di pa ako nagkakamanas, ano po ibig sabihin kapag ganun?
Taas po yun paa bago matulog po 5-10 mins ewasan po muna yun mga legumes kung maari..
Ugaliin po momshie magmedyas po para iwas pasok ng lamig.... Un lang po alam ko.
Kapag uupo k po ohh hihiga dapat po nkaangat yung paa mo ng bahagya yun po turo sakin
27 weeks and 4 days din po ako ,and praise wala po akong manas kahit sa bahay lng ,,
lakad ka po kahit sa paligid lang ng bahay tapos pag uupo make sure elevated ang paa
If may manas pacheck mo agad ang BP mo momsh, minsan kase sign ng pre-eclampsia yan
Momma