นอนไม่ค่อยหลับ

มีบ้างค่ะเเม่เเต่ม่ค่อยบ่อยเป็นยุช่วงนึงเเล้วก่หายไป มาเป็นขี้เซาเเทน ง่วงบ่อยมาก