แม่ๆบ้านไหนมีวิธีแก้ปวดเมื่อยตามตัว ขา แขนบ้างค่ะตอนนี้ปวดเมื่อยอยากนวดมากๆค่ะ

บ้านนี้ให้สามีบีบให้เบาๆทดแทนการนวด ถ้ายังไม่ดีขึ้นเราใช้แผ่นเบาเทาอาการปวดมาแปะที่ตรงปวดเลยค่ะ แปะผ่านเสื้อผ้าอีกทีนึง 😅