anmum
2 times a day din ba kayo umiinom ng gatas or ng anmun?
Yes, nung 5 months pa tummy ko. Kaso tinigil ko na, nag bearbrand nlng ako every night without sugar bago magsleep ๐ฅฐ
minsan twice a day ako umiinom. minsan once a day.๐ enfamama yung prescribed sa akin ni ob kaya yun ang gatas ko.๐
Okay lang po ba na may asukal ung anmum? Wala po kasing lasa kaya nilalagyan ko ng asukal.
Ako po, anmum chocolate flavor. Morning and gabi ko iniinom walang sugar, pero tinigil ko. Nag bearbrand ako ๐ค
sa umaga ako umiinom ng anmum tas gatas nalang sa gabi kasi nag lilikot si baby pag gabi ako umiinom ๐
Nung 1st trimester, yes. Now nag stop nako since nagttake naman nako ng calcium
Dati. Sa umaga anmum mocha latte, sa gabi plain lang. Masarap kasi
Advise ng ob ko 1 beses lang lalaki daw kasi si baby ayaw daw niya na ma cs ako ๐
yes po,kasi kompleto sya sa vitamina na kailangan natin at ni baby
Before twice a day pero ngayon pag gabi nlng ako umiinom ๐