oprasi sc

2 minggu yang lalu saya habis oprasi sc .. dan saya ikut mertua bun .. mertua saya cuek bgd ngga pernah mau gantian gendong atau ngemong anak saya bun .. jadi meskipun saya habis sc saya ngurusin anak saya full sendiri dan kadang saya merasa lelah dan pusing seperti mau pingsan bun .. lalu apakah boleh ya bun kalo saya minum supelmen .. kalau boleh supelmen apa ya bun . adakah bunda yang berpengalaman .. trimaksh