may nakakaramdam din ba dito ng hirap sa pag dumi at pag utot.?yung feeling na panay lamig ang tiyan

Ako po talagang di ko na kinaya ang hirap ng matigas ang poops. Mdlas ayw tlg puro kabag nko. Ngpareseta npo ako kay ob ng gamot na pwede. Ksi lahat n tlg gnwa ko. Papaya,oatmeal, leafy veges, yakult lots of water. Waley tlg 💩 kaya ayun nagse SENOKOT tablet po ako.