Mga moms pag 7 months n po tyan ano pong dpat kainin s gabi kasi mag reduce n sna ko s kanin tnx..

Same tau mamshie pinilit ko din wag mag rice sa gabi nung 3rd trimester Ko. Pero hindi ko minsan kinakaya.🤦‍♀️ Pero madalas pag di ako nag rice fruits and biscuit lang kinakain ko