Nagseselan sa pagkain

1st time mom po ako. May same case po ba dito na since pregnancy ay ayaw na sa kanin or nasusuka pag kumakain ng kanin? Pag ganto po, ano ang magandang alternative sa rice? Since mahalaga sating mga preggy ang proper meal. Salamat po 🥰

Anonymous

2 Replies

Magsulat ng reply

Try ka ng ibang klase ng rice, like brown rice, red rice, black rice, etc. Alternatives are corn, quinoa, oats. Other alternatives for carbs bread, sweet potatoes, potatoes, pastas, pita wraps.

Magbasa pa

ako walang gana 😥pero kailangan kumain

Home Pregnancy 1st time mom po ako same case po ba dito na since pregnancy ay ayaw na sa kani