Constipation

19weeks pregnant but still problem ko ang pag-pooops? Sinusunod ko naman sinasabi ng doctor..More fluids, more fiber naman ako. Any remedy mga mommy? Ito talaga problem ko since nabuntis ako ? FTM here.

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

Usually problem talaga ng mga buntis yan ang hirap dumumi pag buntis dahil sa iron supplement. Un lang din mairerecommend ko drink lots of water at more fiber intake