hỏi dap

E ăn trứng lộn, khoai lang,tp giàu đạm động vật và thực vật.uống nc mía, nc dừa(gần sanh thì k uong dừa nữa ,sẽ làm loãng máu nha e),sữa k đường cung cấp canxi và ổn định ối.còn ngũ cốc bà bầu có các hạt cao cấp giúp tránh dị tật thai nhi, phát triển trí não trẻ.hấp thu tốt vào con nhiều,vào mẹ ít.20w c mới lên cân đầu tiên, sau sinh Thai kì c tăng đc tc 7kg.con đc 3.2kg đó e.e qt cứ vào zalo m này tv thêm cho 0793121183.c thấy m ấy nhiệt tình ,bán có tâm lắm e