Good day. Generally going back to your normal routine after giving birth is fine unless you had a complicated delivery that requires precautionary measure. It's always best to follow your doctor 's advice to ensure the best recovery after giving birth po.
Pwede naman po if normal delivery ka and so long as kaya ng katawan mo but wag na wag mo pipilitin pag di pa talaga kaya. Take it easy mommy, rest if you must. Wag niyo po daliin since nasa recovery stage pa ang body mo.
Yes pwedeng pwede na po nakapag grocery na nga ako eh. ang mahalaga para makaiwas sa binat wag papagutom at wag magbubuhat muna ng mabigat.
Depende kung kaya ng katawan mo. Pero ako nuon cs,nag lakad lakad na ako kinabukasan sa loob lang ng hospital room.
After ko manganak sabi ni OB ko try ko daw mag lakad lakad pakonti konti
ako po CS pero nakakapaglakad naman na ko ...
Nelay Dela Peña