แม่แพ้ท้อง

12 w ยังแพ้ท้องอยู่ แม่ๆท่านไหนมีประสบการณ์ช่วยแนะนำอาหารรึผลไม้ที่ป้องกันกดไหลย้อนหน่อยค่ะ ทรมานมากค่ะกลางคืนแทบไม่ได้นอน #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ