Các mẹ nào biết ngũ cốc nào lợi sữa k ạ e sinh nửa tháng r mà sữa vẫn chưa nhìu ạ

uống nhiều nc sữa ấm (trc mik uống sữa Ông Thọ vừa đẻ ra uống ngay lun có sữa căng lun) ăn thịt đỏ rau củ nhưng fai cho bé bú thường xuyên tinh thần thoải mái ngủ nhiều nhất có thể