10 เมนูอาหารคนท้องบำรุงเลือดจาง ????

10 เมนูอาหารคนท้องบำรุงเลือดจาง ???? ?ต้มเลือดหมู ?ตับผัดพริกหวาน ?ไข่ต้มยางมะตูม ?ไก่ผัดขิง ?กุ้งผัดบรอกโคลี่ ?ต้มยำไก่ใส่เห็ดฟาง ?ยำผักกูดกุ้งสด ?น้ำพริกกะปิ ?ปลาผัดขึ้นฉ่าย ?ธัญพืชและซีเรียล ที่มา:https://th.theasianparent.com/%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E… #milkplusandmore #น้ำหัวปลี #เพิ่มน้ำนม #บำรุงครรภ์ #ช่วยขับถ่าย #gingerblend​ #จิ​นเจอร์​เบล​นด์​ #ดี๊ดีมี DHA ??