Supplement masa pregnant

1. Kalau mula² awal makan zincofer masa kita membuang najis akan hitam adakah selama kita makan akan terus camtu ? Atau bila dah biasa makan dah serasi dengan diri then najis akan normal semula tak hitam lagi ? 2. Berapa anggaran dos pengambilan VitaminC semasa pregnant ye ? Kalau 500mg ok ke dan kalau berlebihan dari dos ada apa effect dekat diri ?#ingintahu #pleasehelp #bantusharing