คนท้องดื่มนม เมจิ ไฮโปรตีน ได้ไหม

เค้าโดนคุมน้ำตาลเหมือนกันค่ะ หมอให้ทานแต่นมจืด ต้องเขียนไว้เลยว่ารสจืดเท่านั้นค่ะ เพราะน้ำตาลในนมจืด เรียกว่า แลคโตสค่ะ คนละตัวกับพวกน้ำตาลทราย ถ้าไม่ใช่นมจืดจะผสมน้ำตาลทรายลงไปค่ะ บ้านนี้คุณหมอให้ทานนมจืดได้ 3-4 กล่องเลยค่ะ ทานข้าวไรซ์เบอรี่ ข้าวกล้อง แทนข้าวขาว ทานขนมปังโฮลวีทได้วันละ 2 แผ่นค่ะ พวกนี้จะช่วยดูดซึมน้ำตาลในเลือดได้ดี ถ้าอยากทานน้ำหวานให้ทานน้ำต้มใบเตยไม่ใส่น้ำตาล ชาเขียวขวดที่ไม่ใส่น้ำตาลเลย น้ำมะพร้าว ผลไม้ที่ทานได้เช่น แอปเปิ้ล ส้ม ฝรั่ง กล้วย

เราก็เป็นเบาหวานก่อนตั้งครรภ์ค่ะ เอาอายุครรภ์ 12 wเอง คุมเข้า ฉีดอินซูลีนวันละ 5 เข็ม เจาะเลือดปลายนิ้ว ก่อนกินข้าว ได้ 90 หลังกินข้าวได้ 121 เจาะทุกวันวันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 2 สัปดาห์แต่อาการก็คือ เบื่ออาหารไม่อยากกินอะไรเลย แต่หมอบอกให้กินข้าวได้มื้อละพับพี ให้กินผักเยอะๆ กินกับข้าวเยอะๆเอาค่ะ

หมอบอกเราว่าดื่มนมจืดไปเลยค่ะแบบไม่มีน้ำตาลเลยอะไรๆก็จืดไว้ก่อนนี่ขนาดเราไม่เป็นเบาหวานนะคะแต่หมอกลัวจะเป็นเราเลยโดนคุมเหมือนคนเป็นเลยค่ะ ห้ามกินแป้ง น้ำตาลของหวานๆ ผลไม้ที่กินก็ต้องเอาที่น้ำตาลน้อย นมจืดห้ามเกิน2กล่องต่อวัน ไข่กินแต่ไข่ขาวแม่ลองทำดูได้ผลแต่เอียนมาก🤣

ควรดื่มแบบไม่ใส่น้ำตาลเลยค่ะทั้งนมจืดและนมถั่วเหลือง น้ำตาลปริมาณ 5g ก็ยังถือว่ามากอยู่ค่ะ วิธีทีควบคุมน้ำตาลได้ผลอีกอย่างคือ ลดปริมาณแป้ง โดยเฉพาะแป้งขัดสี เช่น ข้าวขาว เส้นก๋วยเตี๋ยว ขนมปัง ถ้าจะทานคาร์โบไฮเดต เลือกเป็น ข้าวกล้อง จะช่วยได้มากๆค่ะ

บ้านนี่เสี่ยงสูงค่ะ หมอบอกว่ารสจืดก็มีน้ำตาลค่ะ ก็เรยงดไปเรย ทานข้าวให้น้อยลง กินกับให้เยอะๆ กุ้ง หอย ปู ปลา ไปอาทิตย์นึงเจาะเลือดตรวจน้ำตาลทั้งอาทิตย์ สรุปว่าปกติค่ะ เจาะที่อนามัยใกล้บ้านฟรีๆค่ะ

ทางนี้ก็เป็นค่ะ...เจอตอน25wได้ฉีดอินซูลิน10ยูนิคก่อนอาหารเย็นทุกวันตอนนี้35wแล้ว ตอนรุ้แรกๆเครียดมากอยากกินอะไรก็กินไม่ได้แอบร้องไห้อยู่บ่อยๆ ตอนนี้ชินแล้วค่ะ สุ้ๆนะคะ

เราเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ คุณหมอแนะนำ วีซอย สมถั่วเหลือง ไม่มีน้ำตาลค่ะ กับ แลคตาซอย สูตรไม่มีน้ำตาล ตอนนี้ได้กินยา เช้าเย็น + ฉีดอินซูลิน ก่อนนอน ค่ะ 😅

นมแพะก็กินได้คะ เรากินตัวนี้ไม่มีน้ำตาลอร่อยไม่คาว ท้องแรกเราเป็นเบาหวาน ท้อง2เลยระวังหน่อยคะ สลับดีน่างานดำหวานน้อย

ให้ทานนมจืดค่ะถามหมอ หมอบอกจืดอย่างเดียว แต่ต้องอ่านข้สงกล่องดีๆนะคะ บางทีนมจืดก็มีน้ำตาลอ่านข้อมูลโภชนาการดีๆค่ะ

สถานะเดียวกันเลยค่ะ เบาหวานก่อนตั้งครรภ์แม่ท้องแรกด้วยกังวลมากๆเลยค่ะเดินทางมาถึง 21 วีคแล้วค่ะสู้ๆนะค่ะแม่