แนะนำหน่อยค่ะแม่ๆ

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ

แม่ลองเทียบดูนะคะ