Thai nhẹ cân

uống sữa ko đg - hột vịt lộn nha mom. 1 ngày 2-3 bịch sữa tươi ko đg, 1 hộp sữa chua, 2 trứng vịt lộn khi nào ngán có thể đổi qua hột gà

uống sữa tươi ko đường, ăn khoai lang, vịt lộn, sữa chua, đu đủ chín, chuối chín nhé mom

ăn thường xuyên khoai lang, sữa chua, sữa tươi ko đg, khoai lang, trứng lộn, nước mía m

ăn khoai lang,trứng lộn và uống sữa tươi ko đường í mom

ăn trứng vịt lộn va sữa tuoi ko đướng

ăn đa dạng và cân bằng thực phẩm

Bây giờ được bao nhiêu w rồi mom?

mình uống sữa tươi k đường

6 tháng trước rồi..

h ổn chưa mom