theAsianparent-logotheAsianparent-logo
Product Guide
  • Home
  • Contests
  • Recipes
  • Food
  • Tracker
  • Topics
  • Articles
Login / Signup
    • Articles
    • Community
  • Poll
  • Photos
  • Food
  • Recipes
  • Topics
  • Read Articles
    • Tracker
  • Pregnancy Tracker
  • Baby Tracker
    • Rewards
  • RewardsRewards
  • Contests
  • VIP ParentsVIP Parents
    • More
  • Feedback

Privacy PolicyCommunity GuidelinesSitemap HTML

Download our free app

google play store
app store
อาซิ้ม โบ๊ะ profile icon
SilverSilver

อาซิ้ม โบ๊ะ, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

0
Followers
0
Followings

About อาซิ้ม โบ๊ะ

กำลังวางแผนมีลูก

My Orders
Posts(1)
Photos(0)
Replies(2)
Articles(0)
Birthclub: กันยายน 2022
3y ago
  • Share

น้ำตาลขึ้นตอนอายุครรภ์ 27 สัปดาห์

แม่บ้านไหน น้ำตาลขึ้นบ้างคะ. #ขอวิธีลดหน่อยคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

3 Like

1 Reply
Answered 3y ago by อัมรินทร์ หอมสอาด
    ลดอาหารจำพวก แป้งหรือน้ำตาล และเปลี่ยนมารับประทานข้าวจากข้าวขาวมาเป็นข้าวซ้อมมือ เพิ่มอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำ เลือกเป็นเนื้อล้วน ไม่ติดหนัง รับประทานผักให้หลากหลายชนิด เน้นไปในผักที่มีกากใยสูง เลือกดื่มนม ควรรับประทานนมสดชนิดจืดและพร่องมันเนย

    Reply

    undefined profile icon
    Write a reply

    Highlights

    0
    Followers
    0
    Followings
    My Orders
    View All
    theAsianparent-Logo
    Feed

    Get tailored articles about parenting, lifestyle, expert opinions right at your fingertips

    Poll

    Participate in interesting polls and see what other parents think!

    Photos

    Share the photos of loved ones in a safe, secure manner.

    Topics

    Join communities to bond with fellow mums and dads.

    Tracker

    Track your pregnancy as well as baby’s development day-by-day!

    theAsianparent-Logo

    Now available as a free app Download today!

    google play storeapp store
    © Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
    • About Us
    • Feedback
    • Privacy Policy
    • Sitemap HTML
    • Tools
    • Articles
    • ?Feed
    • Poll