ชื่อ'อ สหรัฐ profile icon
BronzeBronze

ชื่อ'อ สหรัฐ, Thailand

ผู้ใช้งาน

About ชื่อ'อ สหรัฐ

หม่าม๊า of 1 ช่างสงสัย เจ้าชาย

My Orders
Posts(5)
Photos(4)
Replies(19)
Articles(0)

6เดือนแล้ว

ท้องใหญ่เท่าไหนกันแล้ว

6เดือนแล้ว
VIP Member
Post reply image
profile icon
Write a reply

รพ รัฐเค้าซาวรุ้เพศตอนกี่เดือนค้ะ

แม่ๆๆเราจะ6เดือนแล้ว

profile icon
Write a reply

เราไปซาวที่รพ รัฐมา แต่รู้เท่าแต่เด็กดิ้นดีเรามั้ยรู้ว่าเด็กสมบูรณ์มั้ย

ไม่สมบูรณ์ค่ะ

profile icon
Write a reply

เราท้อง5เดือน เค้าว่าท้องเล็ก กังวลมากเลยลูก

ลูกจะตัวเล็กมั้ย

อย่างนี้นะคะคุณแม่^^ขนาดท้องไม่ได้เป็นตัวชี้วัดความแข็งแรงหรือ นน ของน้องนะคะคุณแม่ โฟกัสที่ นน ลูก ยึดตามผลซาวนะคะ และที่สำคัญโฟกัสที่การทานอาหารให้ลงลูกเป็นหลัก ไม่มาสะสมที่แม่ ทานโปรตีนเยอะๆค่ะ ไก่ ปลา กุ้ง ไข่วันละ 2-3 ฟอง ทานคาร์บดี โฮลเกรน โฮลวีต ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์ ทานกับให้มากกว่าข้าวนะคะ ถ้าทานคาร์บเยอะไป ข้าวขาว ขนมปังขาว แป้ง เส้น พวกนี้ลงสะสมที่แม่ส่วนใหญ่ค่ะ ทานผักทุกมื้ออาหาร สลับทานให้หลากหลายนะคะ ทานผลไม้เยอะๆในทุกๆวัน ดื่มน้ำมากๆ พักผ่อนให้เพียงพอ(มีผลทำให้ลูกตัวโตหรือเล็ก) ดื่มนมเป็นประจำ วันละ 1-2 แก้ว เป็นไปได้ออกกำลังกาย เดินเบาๆ 10-20 นาที การออกกำลังกายจะช่วยให้รกนำออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงน้องมากขึ้น น้องเองก็เหมือนได้ออกกำลังกายไปด้วย จะอารมณ์ดี ตัวโตค่ะ สุดท้ายเลย ให้คุณแม่เลี่ยงการทานหวาน เค็ม มัน ทอด แป้งขาว ข้าวขาว ข้าวเหนียว เส้นแป้ง เครื่องดื่มรสหวาน ขนมปังขาว พวกนี้ทานแล้ว นน แม่ขึ้น ท้องใหญ่ ใช่ค่ะ แต่แม่มีสิทธิ์จะเป็นเบาหวานและน้องจะอ้วนด้วยนะคะ อ้วนตัวใหญ่ กับแข็งแรงตัวใหญ่ ไม่เหมือนกันนะคะ^^
Read more
profile icon
Write a reply

ขอดูท้องคุนแม่

4เดือนหน่อยค้ะ

VIP Member
profile icon
Write a reply