Bronze

Bronze

น้องอั่งเปาค่าบ, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

2

Followers

0

Followings

About น้องอั่งเปาค่าบ

หม่่ามี๊ of 1 สุดหล่อ ลูกชาย

My Orders

Posts(1)

Replies(0)

Articles(0)

สวัสดีค่ามีคุณแม่ท่านไหนที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์บ้างมั้ยค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยจ้า แม่บ้านนี้3เดือนจ้า

ขอสูตรลดน้ำตาลในเลือดหน่อยจ้า

VIP Member

อย่างแรกที่ต้องทำคือ อย่าตามใจปากคะแม่ บ้านนี้ได้กินข้าวหนักๆ เฉพาะมื้อกลางวันคะ ส่วนมื้ออื่นๆ ก็ะเป็นพวกผลไม้ นมจืดๆ โยเกิร์ต ถั่ว และธัญพืชคะ ดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำต้มใบเตยบ่อยๆ งดน้ำหวาน ของหวานๆ ถ้าเป็นไปข้าวก็ทานข้าวกล้อง หรือถ้ากินข้าวขาวก็กินแค่ 1 ทัพพี บ้านนี้ส่วนใหญ่กินสลัดหรือสุกี้คะ กินแบบนี้จนคลอดคะ ทีแรกก็คุมได้ แต่พอใกล้คลอดหมอกลัวว่าจะคุมไม่ได้ เลยให้ฉีดอินซูลินช่วยคะ

Read more

Write a reply