Rui K profile icon
PlatinumPlatinum

Rui K, Indonesia

Kontributor

About Rui K

Ibunya Mr. Y

My Orders
Posts(15)
Photos(0)
Replies(337)
Articles(0)

Burnout? Mungkin aja kali, ya ...

Beberapa hari lalu, aku merasa kayak anak kecil banget. Seperti orang nge-drama. Jadi ceritanya gini. Aku sama suami di rumah aja karena suami lagi off (dia kerja 11 hari, off 4 hari. Dan kerjanya di luar). Harusnya dijadikan momen buat hilangin kangen. Tapi ngurus anak, jualan, dan beres-beres sendirian ternyata nguras tenaga secara fisik & mental (lebih banyak mentalnya, aku rasa). Waktu itu kita bikin kue bareng. Kuenya ini pake isian yang butuh kehati-hatian. Aku kesulitan, dan itu HARUSNYA bikin suasana jadi lucu. Eh, akunya malah kesal bukan main. Aku tinggal kuenya sambil marah, lalu milih buat jaga anak. Pas masang injakan kereta anak (masih dalam keadaan kesal), anakku nangis, lalu tergelincir dari tempat dia baring. Aku komen, "Makanya, yang sabar." Anakku lho, baru 6 bulan 😐 Suamiku langsung angkat anakku, lalu komen balik, "Kamulah yang gak sabaran. Anak-anak mana tau apa-apa." Aku langsung diam, lalu ambil bayiku. Setelah itu aku lanjut ngerjakan apa pun yang bisa kukerjakan sambil gendong anak. Aku ngambek sampai sore, sementara suaminya mulai merasa bersalah. Memang suamiku memang lembut dan bukan tipe pemarah. Ayahku ada mampir, lalu gendong bayiku buat jalan-jalan. Kesempatan itu bikin aku & suami sendirian di rumah. Dia datangi aku yang lagi lipat baju. Otakku kalut banget dengan perasaan campur aduk marah & sedih, dan apalah gak kupahami benar-benar. "Kamu ngapain? Ni, coba kuenya," kata suami sambil cengengesan menghibur. Aku dong langsung nangis gak bersuara. Suamiku langsung letakkan wadah kue, lalu mijat-mijat bahuku. "Nangis kenapa. Gak perlu ada yang ditangisi lho. Kalau aku ada salah, maaf ya ..." Waktu suamiku minta maaf, di situlah aku nyadar kalau aku udah kesal ke diri sendiri. Aku gak kesal ke siapa pun selain diri sendiri. Yang bikin nyesek tuh, emosi yang begitu susah dikendalikan. Entah ini ciri dari kelelahan yang berlebihan atau enggak, doaku cuma satu: Semoga kita semua diberi kekuatan, ketabahan, dan kesehatan ❤️ I love my baby, my husband, my family, and myself 💕

Read more
VIP Member
undefined profile icon
Write a reply

Tinja Keras dan Susah BAB pasca lahiran ...

Aku yakin kita semua merasa horor pas mikir susah BAB, sementara baru aja habis lahiran. Aku ngalamin ini pas di BAB ke-2. Yang pertama malah aman-aman aja. Hasilnya, mau gak mau pake pelunak tinja jenis enema (gak bisa pake yang tablet karena lagi menyusui). Karena enggak mau ngalamin itu lagi, aku mulai cari tahu penyebabnya & cara penanggulangan yang tepat. 1. Jangan konsumsi karbohidrat kebanyakan. Misalnya, nasi dengan porsi banyak (jenis makanan lainnya juga yg ngandung karbohidrat). Habis lahiran nafsu makan memang sering meledak, apalagi ditambah menyusui. Tapi jangan sampai lupa sama batasan. 2. Banyakin minum air putih. Ini disarankan 2-3 liter/hari. 3. Minum air putih hangat (bukan panas) pas baru bangun tidur/sebelum sarapan atau konsumsi apa pun. 4. Hindari produk susu & cokelat. 5. Kurangi konsumsi garam-garaman/MSG. 6. Jangan nunda BAB. 7. Tubuh diajak bergerak. Tambahan: Untuk menghindari ambeien, jangan melakukan jongkok terlalu lama. __ Oke, ini tips berdasarkan pengalamanku selama 19 hari pasca lahiran (lahiran 13 April lalu). Semoga bermanfaat 🥰

Read more
undefined profile icon
Write a reply

Seberapa sakitkah induksi itu?

Jawabannya adalah bervariasi. Rasa sakit itu sangat ditentukan oleh tingkat toleransi masing-masing ibu. Cuma mau berbagi pengalamanku & beberapa kerabat saat lahiran dirangsang. Kalau harus digambarkan, bisa begini: Tanpa induksi = jogging Induksi = sprint Rasa sakit pas kontraksi itu mirip kram haid (berlipat-lipat, tapi ya 😅) pada bagian keliling pinggang, perut di bawah pusar, dan selangkangan (kadang enggak semua titik itu). Aku termasuk yang beruntung karena diinduksi pas di detik-detik terakhir tahap mengeluarkan bayi (karena tenaga mulai habis dan enggak pinter nyesuaikan ritme kontraksi). Sementara itu, temen-temenku diinduksi pas masih fase pembukaan. Diinduksi di fase pembukaan itu luar biasa 😂 Kecepatan pembukaannya lebih, rasa sakitnya pun berlipat. Oke, setop dulu "nakut-nakutinnya" karena induksi itu pada dasarnya adalah alternatif yang sangat membantu ibu & anak. Induksi juga enggak sembarangan diberikan. Jujur, kalau enggak dirangsang waktu itu, aku mungkin malah menyiksa bayiku karena dia memang udah harus keluar. Believe me, Moms, rasa sakitnya enggak bakal menjadi fokus kita dalam prosesnya nanti karena seorang ibu itu punya kekuatan mental luar biasa saat berusaha membawa bayinya ke dunia. Fun fact: kebanyakan yang diinduksi itu membayangkan kembali sakitnya malah pas udah selesai lahiran 😅 Post ini cuma mau memberi sedikit gambaran sekaligus semangat buat para ibu yang sedang menunggu kehadiran anak-anaknya. Semoga kita semua dilimpahkan kekuatan, keselamatan, dan kesehatan 🌹🌹🌹

Read more
saya di induksi lewat infus (smpe habis hampir 2 kantong infus) sampe pol dosisnya (udah ga bisa ditambah lagi) tp ttp aja gak mules atau sakit.. ada kontraksi intens tp cuma berasa kenceng2 aja perutnya di aku. sampe bidan dan perawat heran "ini ibu kuat tahan sakit apa gimana" "ini lg kontraksi lho Bu, ga kerasa apa-apa? ga sakit? ga pengen ngeden?" dokter jg bilang "kerasanya ga seberapa tp nambah ya bukaannya" padahal barengan saya, baru dikasih induksi sekali dg dosis terkecil langsung mules bgt, huh hah huh hah.. saya sampe nangis kok saya sendiri yg ga mules 😩 Qadarullah ga jadi lahiran normal, karena ketuban udah sedikit padahal baru sampe pembukaan 5-6. klo nunggu sampe 10 takut bahaya ke janin. padahal sebenernya posisi debay bagus, semua normal tp apapun itu yg penting lahir sehat selamat
Read more
undefined profile icon
Write a reply

Prihal HPL, USG vs Hpht

Alhamdulillah, setelah menunggu dengan senyuman paksa karena lewat jadwal, mu baby boy akhirnya tiba di 13 April 2023 ❤️ HPL berdasarkan hpht, dia harusnya lahir di 28 Maret 2023. Sementara hasil USG jatuh di 14 April. Karena telat, aku harus menghibur diri dengan yakin sama USG. Ternyata, hpht-lah yang bener karena pas keluar, air ketuban sudah mulai berubah warna. Apa ada bunda di sini mengalami hal serupa? Tapi alhamdulilah, semua berakhir dengan baik ❤️ Makhluk yang ditunggu pun muncul 🌹 Semoga yang belum lahiran padahal udah HPL, semoga segera bertemu buah hatinya ❤️🌹

Read more
Prihal HPL, USG vs Hpht
VIP Member
undefined profile icon
Write a reply

Siapa aja yang sudah lewat HPL?

Masyaallah, udah lewat sehari untuk HPL versi hpht. Kalau berdasarkan USG masih di 14 April nanti. Kemarin pergi ke bidan, lalu diperiksa. Katanya posisi janin udah bagus karena kepala ke bawah & telungkup. Tapi, kurang sedikit lagi untuk masuk panggul (idealnya). Doakan segera sampai ke posisi terbaik ya, temen-temen 🌹🌹🌹 Doa yang sama juga semoga terkabul untuk yang lagi nunggu kedatangan si baby ❤️

Read more
Siapa aja yang sudah lewat HPL?
undefined profile icon
Write a reply

Pertolongan Pertama Kena Air/Minyak Panas.

Cuma mau berbagi tips kesehatan. Mungkin temen-temen di sini udah ada yang tau, tapi in case ada yang belum, saya mau bagi-bagi tips. Kemarin pas bikin pisang goreng untuk menu berbuka, eh malah kecipratan minyak goreng 😩 Nikmat sekali rasanya 😅 Di kampung saya orang-orang sering pake Minyak Tawon buat mencegah kulit melepuh. Caranya: Sesaaat setelah kecipratan/kesiram, segera cuci pake sabun dan bilas (terutama kalau kena minyak goreng panas). Kalau kesiram air panas, cukup dibasuh sebentar. Setelah itu keringkan pakai kain bersih & halus, lalu dioles menggunakan Minyak Tawon (agak banyak juga bagus). Biarkan beberapa menit, insyaallah, sensasi panas & perihnya bakal mereda. Catatan: Pengolesan harus dilakukan dengan segera setelah kecipratan/kesiram. Jangan ditunda-tunda karena enggak bakal manjur jadinya. Itu di foto aslinya lebih dari 1 spot yg kecipratan, tapi cuma bagian itu yang keliatan sedikit bekasnya. Alhamdulillah, enggak sampai melepuh. Semoga bermanfaat 🥰

Read more
Pertolongan Pertama Kena Air/Minyak Panas.
undefined profile icon
Write a reply

Dear, Bumil. Pada puasa tak?

Sebelum itu, bagi umat muslim, selamat menunaikan ibadah puasa Ramadan 1444 H ❤️ Tarawih perdana malam ini, tapi saya salatnya di rumah bareng Paksu. Karena udah masuk 39 pekan, mana berani salat ke masjid. Dorongan buat BAK sering muncul tiba-tiba sih 😅😅😅 Soal puasa, saya absen tahun ini. Bangun subuh-subuh aja langsung laparnya minta ampun 😅 Bagi yang mau tetap berpuasa, jangan lupa suplemen pas buka & sahur. Dan semoga selalu dikuatkan 🌹🌹🌹

Read more
VIP Member
undefined profile icon
Write a reply

Bayi Cowok Cenderung Dilahirkan Lewat dari HPL?

Dear, Bunda sekalian. Apa benar baby cowok lahirnya bakal selalu telat/lewat dari HPL? Pas dengar cerita orang-orang di sekitar (teman & kerabat) yang udah melahirkan lebih dari dua kali, mereka ngomongnya gitu. Bayi cewek lebih cepat daripada bayi cowok. Cuma pengen tau, tapi pengennya serius 😀 #seriusnanya

Read more
undefined profile icon
Write a reply

HPL Maret, seberapa jauh persiapannya, Bun?

Gaahh, hamil pertama jadi serba penasaran. Bisa dibilang, persiapan baby udah beres. Mental juga tiap hari diajak tenang. Sekarang udah 36 pekan, dan rasanya jadi makin deg-degan. Berharap si baby lahir sesuai jadwal & sehat ❤️

Read more
undefined profile icon
Write a reply

Gabut. Hal apa yang Bunda kangenin, yang enggak bisa dilakukan pas hamil?

Aku kangen buat telungkup (buat baca/nulis) & makan es krim sesuka hati 😅🤭🤭 Selain 2 hal di atas, aku juga kangen melalukan perjalanan jauh sama suami dengan menggunakan sepeda motor dan minum kopi 😌😌😌

undefined profile icon
Write a reply