Bronze

Bronze

Võ Nguyễn Kim Trang, VietNam

Tác giả

Highlights

0

Followers

0

Followings

My Orders

Posts(83)

Replies(18)

Articles(0)

Mách mẹ bầu cách trị và ngừa bệnh viêm lợi khi mang thai!

Viêm lợi khi mang thai là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến mà đa phần mẹ bầu phải đối mặt. Bệnh có thể bắt đầu từ tháng thứ 2 của thai kỳ và có khuynh hướng cao nhất vào tháng thứ 8, và có thể kéo dài tới tận 6 tháng sau sinh. Bệnh có biểu hiện chủ yếu là nướu sưng nề, đỏ, dễ chảy máu nhất là khi đánh răng. Nguyên nhân chủ yếu là vì khi phụ nữ mang thai, lượng hormone progesterone tăng cao hơn hẳn so với mức bình thường. Điều này làm cho vi khuẩn và mảng bám phát triển nhanh hơn, dễ dàng tấn công nướu… Chế độ ăn không hợp lý, thiếu canxi - thừa đường… cũng là một trong những nguyên nhân làm lợi dễ bị sưng đỏ. Ngoài ra, lượng máu trong cơ thể phụ nữ mang thai thường tăng thêm 30-50%; quá trình lưu thông máu cần đẩy nhanh và mạnh hơn trước... đó cũng là nguyên nhân làm cho lợi dễ sưng tấy và gây ra viêm lợi. *** Các biện pháp khắc phục bệnh viêm lợi cho mẹ bầu gồm có: Đánh răng nhẹ nhàng: Lợi sẽ trở nên nhạy cảm hơn khi bị viêm. Vì vậy, bất kỳ một tác động mạnh nào khi đánh răng cũng khiến lợi bị chảy máu và đau. Bàn chải điện có khả năng quét sạch mảng bám nên ngăn ngừa các bệnh về răng miệng tốt hơn bàn chải thường. Hạn chế ăn các loại bánh kẹo ngọt, nước hoa quả chứa đường. Hạn chế các loại đồ ăn cay nóng như: ớt, gừng… hay các loại đồ uống có cồn như: bia, rượu… Súc miệng hay đánh răng ngay sau khi ăn, nhất là khi bạn ăn đồ ngọt. Nên đi khám bác sĩ khi bị viêm lợi trong thời gian mang thai để tìm ra cách chữa trị thích hợp. Tốt nhất nên đi đến khám tại các cơ sở y tế, trung tâm nha khoa có uy tín. *** Ngoài ra, để phòng tránh viêm lợi khi mang thai, các mẹ nên: Khám nha khoa định kỳ mỗi năm kể cả lúc chưa có thai, vì viêm lợi là chứng bệnh thường gặp ở bất kỳ độ tuổi nào. Trước khi có kế hoạch mang thai, bạn nên đi khám sức khỏe tổng quát, nhất là sức khỏe răng lợi để bác sĩ chữa trị dứt điểm việc viêm lợi (nếu có). Nên đánh răng tối thiểu 2 lần/ngày, sáng sớm khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Sử dụng bàn chải mềm, chất liệu tốt để không gây tổn thương cho lợi. Có thể sử dụng thêm nước súc miệng và chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng mỗi ngày. Thay mới bàn chải thường xuyên và đặc biệt là mỗi khi ốm. Để hạn chế tình trạng lây lan của vi khuẩn gây bệnh. Bổ sung các loại thực phẩm giàu acid lactic có thể ngăn ngừa được chứng viêm lợi. Duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng với các loại rau củ, trái cây,… tăng cường sức đề kháng. Không nên đánh răng trong vòng 30 phút sau khi bị nôn, do các acid từ dạ dày lúc này có thể bám vào bàn chải và ăn mòn men răng khi bạn đánh răng trong những lần tiếp theo. Nếu phải đánh răng ngay trong trường hợp này, tốt nhất bạn nên thay mới bàn chải cho lần đánh răng sau. Nên súc miệng bằng nước muối pha loãng hay nước súc miệng chứa fluor để sát khuẩn, làm mát và bảo vệ men răng.

Mách mẹ bầu cách trị và ngừa bệnh viêm lợi khi mang thai!

Write a reply

[Chia sẻ] Top những dấu hiệu bất thường khi mang thai

Hành trình mang thai 9 tháng 10 ngày vừa dài vừa vất vả và hầu như mẹ nào cũng trải qua một số triệu chứng khó chịu trong thai kỳ. Để có được một thai kỳ khỏe mạnh, nắm được từng giai đoạn phát triển của trẻ, mom nên thăm khám bsi chuyên khoa thường xuyên nhé. Tuy nhiên, bên cạnh các mốc thăm khám, mẹ bầu cũng cần theo dõi sức khỏe của mình hàng ngày, và chú ý những dấu hiệu bất thường sau đây nhé: - Nôn ói nhiều hơn bình thường: Nôn nghén quá nhiều dễ dẫn tới chán ăn, bỏ ă từ đó kém dinh dưỡng và mất nước. Điều này dễ làm tăng nguy cơ thai kém ptriển, sinh non. - Chảy máu âm đạo: Trong khi đau quặn bụng dưới cùng một dải máu đặc là nguy cơ sảy thai. Còn đau âm ỉ bụng dưới, choáng váng, chóng mặt là dấu hiệu mang thai ngoài tử cung. NgoàI ra, buồn nôn, ói mửa, tử cung to nhanh chóng – dấu hiệu của chửa trứng. - Âm đạo tiết dịch quá nhiều: Từ tuần thai thứ 38 trở đi nếu dịch âm đạo tiết nhiều kèm theo các triệu chứng co thắt, chảy máu thì mẹ bầu cần ngay lập tức tìm sự trợ giúp của bác sĩ để tránh nguy cơ sinh non. - Thị lực giảm sút: Nếu bạn cảm thấy thị lực bị giảm nhanh chóng hoặc thường nhìn thấy những chấm sáng trước tầm nhìn, nổ đom đóm, hãy đi gặp bác sĩ ngay lập tức! Vì đây có thể là dấu hiệu của tiền sản giật – một biến chứng rất nguy hiểm. - Đi tiểu nhiều kèm cảm giác đau buốt, tiểu rắt, đau bụng dưới: Đây có thể là dấu hiện của nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu mẹ bầu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến sinh non. - Ngứa ngáy lòng bàn chân, bàn tay: Hiện tượng ngứa ngáy là dấu hiệu của biến chứng nghiêm trọng có tên là: ứ mật. Nó làm tăng nguy cơ sinh non hoặc thai lưu. Trên đây là một số dấu hiệu bất thường đáng lưu ý, các mẹ hãy ghi nhớ và liên hệ ngay với Bác sĩ chuyên khoa nếu các mẹ đang gặp các biểu hiện bất thường trong thai kỳ nhé!

[Chia sẻ] Top những dấu hiệu bất thường khi mang thai

Write a reply

[Chia sẻ knghiệm] Nên mua tã dùng 1 lần, hay miếng lót dán tã vải cho bé ss??

Nên mua tã dùng 1 lần, hay miếng lót dán tã vải cho bé ss?? Vấn đề này chắc nhiều Mom cũng khá phân vân đúng ko ạ. Mình có vài chia sẻ như này cho những ai sắm đồ sơ sinh mà chưa biết nên dùng cái nào. 1. Miếng lót thì trông giống miếng bvs ko cánh, mua tính ra tầm gần 2-4k 1 miếng, dễ bị hăm hơn, lại tốn tầm 25k để mua 1 cái tã vải để dán miếng lót vào. Chúng có ưu điểm là giá thành rẻ. Nhưng nhược điểm cũng không ít: - Dễ bị tràn, cho dù mới mặc vào, bé chưa ị hay tè nhiều. Nên mỗi lần bé ị ko may mà tràn ra thì xác định là lau, thay đồ, giặt đồ như ga hay tấm lót, quần áo chăn... mà phải vò kĩ bằng tay sẽ tốn nước, tốn thời gian, tốn xà phòng, tốn sức khoẻ nhất là mẹ sau sinh tự chăm con 1 mình. - Tã vải thì giặt 1- 2 lần là nó bị méo mó, muốn vừa khít khi mặc thì phải kéo chặt 1 tí. Trong khi con còn bé tí teo, da còn non nớt mà mỗi lần thay thì thấy cái tã vải nó hằn lên da rất xót! 2. Tã dán dùng 1 lần - Nhược điểm duy nhất là giá thành sẽ đắt hơn miếng lót thôi, nhưng tuỳ hãng và nếu dùng loại thường thì cũng ko đắt hơn bao nhiêu. - Ưu điểm: - Đỡ phải giặt giũ nhiều vì nó đỡ bị tràn hơn, đóng bỉm đúng thì ko bị tràn, trừ khi con ị nhiều quá. Tầm 2-3 tiếng thấy bỉm nặng hoặc con ị xong thì lau vệ sinh cho con, rồi thay bỉm khác là xong -> khoẻ mẹ, khỏe con. - Bề mặt mềm mịn, ko bị đường viền hằn lên da con như tã vải kia, dù có vết hằn do ta chật thì còn thoải mái hơn nhiều so với tã vải nhé. Cho nê nói chung thì tuỳ kinh tế cũng như suy nghĩ của mỗi người, bên trên là chia sẻ của mình sau khi đã từng sắm đồ đi sinh và thực tế trải qua, giờ con mình 1 tuổi rồi ạ. (Hồi đó mình cũng mua tã dán của bobby, huggies, merries thì thấy huggies được nhất vì nó mềm, giá rẻ, và cái đũng tã nó nhỏ nên hợp với phần háng của bé sơ sinh hơn, còn đũng của merries thì to nhất trong 3 bỉm nên mình dùng vài miếng xong cất đi, đợi con lớn hơn thì mình mới lôi ra dùng. Còn bobby thì ko mềm được như huggies, và có thơm hắc quá)!! Chia sẻ ít kn thực tế, hy vọng giúp Ích đc cho các Mom chăm con nhé. Thân ái.

Write a reply