Bronze

Bronze

Tunlaya Piyasuk, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

2

Followers

0

Followings

About Tunlaya Piyasuk

กำลังวางแผนมีลูก

My Orders

Posts(1)

Replies(0)

Articles(0)

น้ำหนักขึ้น

เข้า5เดือนน้ำหนักขึ้น5โล หมอให้ลด น้ำหนัก และ นักเจาะเลือดหาน้ำตาล ?ใครเป็น เหมือนเราไหม น้องมีน้ำหนัก 437 กรัมตอนนี้เกินเกณฑ์ ไปอีก ??

บ้านนี้ 5 เดือน น้องหนัก 495 กรัม แต่แม่นน.ขึ้นเฉลี่ยแล้วเดือนละ 1-2 โลจ้า แนะนำให้แม่ ลดคาร์โบฯ "ทุกชนิด" ค่ะ พวกผลไม้รสชาติหวานก็ต้องลดค่ะ ทุกอย่างในหมู่คาร์โบฯต้องลดลงทั้งหมด แล้วเลือกทานพวกแป้งเชิงซ้อนแทนค่ะ + ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาทีค่ะ

Read more

Write a reply