Tiara Andini profile icon
SilverSilver

Tiara Andini, Indonesia

Kontributor

About Tiara Andini

Mendamba seorang anak

My Orders
Posts(3)
Photos(0)
Replies(1)
Articles(0)

Curhat dong mah. Tips dong Bun biar lahirannya biar lancar tnpa jaitan itu apa aja yg harus dilakuin

#Sharing_dong_Bund #bantujawab #firstmom

Untuk menghadapi kelahiran tanpa jahitan, ada beberapa tips yang bisa kamu coba: 1. **Persiapkan fisik**: Jaga kesehatan tubuh dengan makan bergizi dan cukup bergerak. Latihan pernapasan juga sangat membantu saat melahirkan. 2. **Perbanyak minum air**: Hidrasi yang baik penting agar tubuh tetap bugar dan proses persalinan lebih lancar. 3. **Rileks dan tenang**: Stres bisa menghambat proses persalinan. Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga. 4. **Dukungan suami atau doula**: Kehadiran orang terdekat bisa memberikan rasa aman dan nyaman. 5. **Konsultasi dengan dokter**: Diskusikan rencana persalinan dan tanyakan tentang posisi melahirkan yang bisa membantu mengurangi risiko jahitan. 6. **Pijakan yang tepat**: Pastikan posisi tubuh saat melahirkan mendukung kelancaran proses, seperti posisi merangkak atau berdiri. Kalau kamu membutuhkan produk untuk mempercepat penyembuhan setelah operasi caesar, bisa cek di link ini: https://shope.ee/4ptjiFVEEk. Semoga persalinannya lancar ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Read more
profile icon
Write a reply

Bun kalo vitamin yang bagus buat ibu hamil trimester kedua apa ya?

Serius nanya#Sharing_dong_Bund

profile icon
Write a reply