SilverSelia, Indonesia
Kontributor
About Selia
Penulis + New Mom
My Orders
Olahraga yang aman untuk bumil TM1
Bund, ini kehamilan keduaku stlh kehamilan prtama divonis BO dgn pendarahan dan kram perut lalu kguguran d uk 5 minggu. Di kehamilan kedua ini uk 10 minggu. Yg jadi pertanyaan boleh nggak sih olahraga tipis2 kayak jalan santai muterin kompleks? Tapi aku sempet flek pasca jalan santai di uk 5 minggu di kehamilan kedua ini jari rada trauma gitu tapi bosen juga sih karena aku tipe yg aktf olhrga sblm hamil. Jadi baiknya gmn ya bund? Apa nunggu lewat TM1 bru bisa jogging tipis2? #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund
Read more