Silver

Silver

Shafira ZA, Indonesia

Kontributor

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Shafira ZA

Mendamba seorang anak

My Orders

Posts(7)

Replies(2)

Articles(0)

Makanan selama hamil

Halo bund. Minggu lalu, aku habis cek ke dokter, dan katanya dokter aku harus kurangi makan nasi dulu nih. Bunda bunda yang pernah disarankan seperti ini, ngeganti nasi nya pakai apa? Kalau misalnya aku ganti sama kentang apakah lebih aman dibanding nasi? Mohon sharing nya bund. Makasih.

boleh.. kentang, ubi, jagung boleh bunda

Write a reply

Vitamin selama hamil

Selain asam folat, bunda bunda suka konsumsi kalsium dan vit d dalam bentuk apa nih? Obat kah atau makanan? Tolong sarannya ya. Makasih 🙏🏻🫶🏻

minum ilini Bund vitamin D https://s.shopee.co.id/VmaE9uooN kalsium https://s.shopee.co.id/7Kckb2Bfe9

Write a reply

Skincare ibu hamil

Bund, selama hamil ini pada pakai sunscreen merk apa ya? Aku lagi bingung nih mau beli yang mana. Mohon bantuannya. 🫶🏻

aku pake halwey bun

Write a reply

Rekomendasi Asam Folat

Halo bund, mau tanya kira kira rekomendasi asam folat yang bagus apa ya? Apakah yang merk black mores itu worth it ga? Makasih

TapFluencer

aku dulu folamil genio sih mam,soalnya kandungan asam folatnya 1mg pilnya juga lebih dibanding blackmores

Write a reply