Silver

Silver

Rosalin Salwa, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Rosalin Salwa

กำลังตั้งครรภ์

My Orders

Posts(1)

Replies(0)

Articles(0)

ความดันสูง

อยากทราบคุณแม่บ้านไหน ความดันสูงบ้างค่ะ และมีวิธีป้องกันหรือกินอะไรบ้างค่ะ เพื่อให้ความดันคุณแม่ไม่สูงค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

กินยาคุมความดันค่ะ หมอจะจ่ายยาให้ ถ้าแม่สูงมากๆ แล้วเลี่ยงอาหารรสจัดทุกอย่างเลยค่ะ เค็มจัด หวานจัด เปรี้ยวจัด เผ็ดจัด หมอแนะนำให้กิน จืดๆ ต้มๆ นึ่งๆ แล้วก็ นอนพักเยอะๆ ห้ามนอนดึก ต้องนอนพักให้เพียงพอ 8 ชม ค่ะ

Write a reply