Privacy PolicyCommunity GuidelinesSitemap HTML
Download our free app
?
Mual dan lemas
Salam, Saat ini usia kehamilan saya memasuki 6 minggu. Awal mengetahui kehamilan, yaitu pada usia 4 minggu, saya mengalami morning sickness yang masih ringan. Tapi semakin hari rasa mual, lemas dan pusing (kepala seperti berputar) semakin hebat. Padahal dokter kandungan sudah memberi suplemen makanan berupa tablet kalsium, lycoxy dan promavit yang biasanya saya minum setelah makan siang. Dan malam harinya saya juga minum susu ibu hamil. Untuk konsumsi makanan juga masih terjaga. Sejauh ini saya menghindari makan makanan seperti goreng2an, makanan instan, makanan cepat saji dan makanan2 lain yang minim gizi. Saya menggantinya dengan banyak sayur2an dan buah. Untuk hewani yang dapat saya konsumsi hanya ayam dan daging sapi, selain dua tersebut saya mual dengan baunya. Kira2 apa yang harus saya lakukan untuk mengatasi rasa mual, lemas dan pusing ini ya? Karena mulai mengganggu dalam beraktifitas sehari2.