Platinum

Platinum

Nica Syrin, Philippines

Contributor

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Nica Syrin

Preggers

My Orders

Posts(3)

Replies(10)

Articles(0)

Hi po. First time mom here. Any tips po regarding sa tamang pag upo, pagtulog, mga pagkain at diet?

Mejo mataas po kasi blood sugar ko and although I'm on a diet, struggling pa din ako sa pagpapababa ng BS. Any tips or food recommendation?

VIP Member

Hi Mommy ! Kamusta ? Bawasan ang carbohydrates, iwasan ang asukal, at kumain ng complex carbohydrates na may fiber. Sariwang prutas at gulay at mga whole-grain .

Write a reply