Platinum

Platinum

mamoonoon, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

2

Followers

0

Followings

About mamoonoon

กำลังตั้งครรภ์

My Orders

Posts(1)

Replies(0)

Articles(0)

ใครเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

#ท้องแรกคะ

เป็นค่ะ แนะนำ แม่แบ่งอาหารเป็นหลายๆมื้อ อย่ากินให้มากเอาแค่พออิ่มในแต่ละมื้อ เปลี่ยนจากข้าวขาว เป็นข้าวกล้อง ข้อห้ามสำคัญคือน้ำอัดลม น้ำตาลจะค้างในเลือด เพราะเจาะเลือดจะไม่ผ่านค่ะ นี่คือเอามาจากประสบการณ์ตัวเองค่ะ

Write a reply