Bronze

Bronze

Khadija Nurhadija, Indonesia

Kontributor

Highlights

2

Followers

0

Followings

About Khadija Nurhadija

Menantikan saat menjadi ibu

My Orders

Posts(2)

Replies(0)

Articles(0)

Bunda bagaimana cara agar asi kluar bnyak? Dan berpa kali seharusnya ibu menyusui makan?

Utk makan ttp harus d sesuaikan dg kebutuhan kalori bundanya... Supaya BB jg gak naik signifikan saat menyusui bun. Yg paling penting perhatikan kualitas makananya. Makan dg menu seimbang, protein, serat, karbo dan lemak baik. Perbanyak buah dan sayur bun, selain kalori nya rendah jg bantu kenyang lbh lama. Klo aku makan besar 2 kali dan ngemil 2 kali.

Read more

Write a reply

Darah haid setelah melahirkan

Mau tanya ada nggk yg sepengalaman sy, sy lahiran udah 2 minggu lebih mau jalan minggu ketiga, darah haid msih ada hanya sdkit2 bbrpa hari kmrin, tapi barusan sy ke Wc mau kencing, trus kayak ada yg mengganjal di miss V jadi sy tarik, dan itu darah menggumpal, diikuti darah segar.. yg menetes2 smpai skrg.. kira2 bahaya nggk? Krn setahuku kalau udah 2 minggu lebih darahnya tinggal sdkit, ini kenapa bnyk lg setelah darah menggumpal keluar? Ada yg pernah sperti sy?

Tanya bidan bun

Write a reply