Jumariah Iyah profile icon
SilverSilver

Jumariah Iyah, Indonesia

Kontributor

About Jumariah Iyah

Ibu hamil

My Orders
Posts(2)
Photos(0)
Replies(14)
Articles(0)

37 weeks 5 hari

Ada yang tau nga bun cara nya ddek biar masuk panggul aku udah 37weeks 5 hari tapi ddek nya blom masuk panggul.. Jadi agk takut gmna gtu soalnya HPL nya tanggal 21 nov ini #Sharing_dong_Bund

Tenang, Bun, nggak usah khawatir dulu ya. Setiap kehamilan itu memang bisa berbeda-beda, termasuk soal posisi bayi. Di usia kehamilan 37 minggu lebih, memang biasanya bayi sudah mulai turun ke panggul, tapi nggak semua bayi langsung masuk ke panggul lebih awal. Untuk membantu bayi agar bisa masuk panggul, ada beberapa cara yang bisa dicoba, di antaranya: 1. **Posisi Duduk yang Tepat** Cobalah duduk dengan posisi tubuh tegak dan pinggul lebih rendah daripada lutut. Ini bisa membantu bayi bergerak ke posisi yang lebih baik. 2. **Jalan Kaki** Berjalan kaki dengan pelan bisa membantu membuka rongga panggul dan memberi ruang bagi bayi untuk turun. Tapi jangan terlalu dipaksakan, ya, Bun, sesuaikan dengan kenyamanan. 3. **Gerakan Jongkok** Posisi jongkok (dengan bantuan kursi atau sesuatu untuk menahan tubuh) bisa membantu membuka panggul dan memberikan ruang bagi bayi untuk turun lebih dalam. 4. **Mandi Air Hangat** Kadang, mandi air hangat bisa membuat tubuh lebih rileks dan membantu bayi bergerak ke posisi yang lebih baik. 5. **Tidur dengan Posisi Miring** Cobalah tidur miring dengan posisi bantal di bawah perut, agar bayi dapat turun ke panggul dengan lebih mudah. Tapi ingat, setiap kehamilan berbeda, dan jika memang belum ada tanda-tanda bayi masuk panggul, nggak apa-apa. Seringkali bayi baru benar-benar turun di minggu-minggu terakhir. Kalau merasa khawatir, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan ya, Bun, agar bisa mendapatkan penjelasan lebih detail. Semoga persalinannya lancar, ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Read more
undefined profile icon
Write a reply

Kehamilan weeks 19

#SeriusTanya #Sharing_dong_Bund Saya hamil usia 19 Minggu 3 hari mau nanya apa cma saya aja yg ngerasa in ini atau emng kaya gini yaa soalnya ini kehamilan pertama saya, setiap MLM nga MLM aja sih bund siang jga pasti selalu bolak balik ke kamar mandi untuk buang air kecil. Udah 3 atau 4 harian ini. Ini aman nga ya bund mau cek ke bidan tapi lagi LDR an sama suami jadi di suruh tunggu suami plng dlu #SeriusTanya

Read more
undefined profile icon
Write a reply