Bronze

Bronze

Indah Al Zam-zami, Indonesia

Kontributor

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Indah Al Zam-zami

Menantikan saat menjadi ibu

My Orders

Posts(2)

Replies(0)

Articles(0)

Makanan yg harus dikonsumsi

Bb 60 tinggi 148,harus konsumsi makanan seperti apa agar tidak melonjak tinggi tp nutrisi baby tetap cukup?

Makanan gizi seimbang alias menu makan lengkap aja bun.. makan normal kayak kita biasanya ada nasi, sayur, protein hewani. Pas hamil lebih bagus banykin porsi protein dan serat jangan karbo karena bisa memicu bayi besar di dalam (atau bahkan diabetes gestasional) Yang perlu diwaspadai jangan konsumsi gula dan garam berlebih dan jangan konsumsi makanan cept saji (indomie dkk). Camilan juga diperhatikan kl makan kemasan dari minimarket itu ada labelnya kalau ada peringatan tidak boleh di konsumsi bumil busui ya jangan di konsumsi bun..

Read more

Write a reply

Bagaimana cara cek kehamilan lewat sidik jari

Apakah disini bisa cek kehamilan lewat sidik jari?

hah ?? disangka mau absen apa yak, pakek sidik jari segala 😭 pake testpack atuh bund.. bunda pipis tuh, trus testpack'nya dicelupiiiiin

Write a reply