Halo bun! Wajar banget sih kalau hamil tua kayak gini, rasa nggak enak badan tuh sering datang, termasuk nafsu makan yang menurun. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh perubahan hormon dan tubuh yang udah mulai bersiap untuk persalinan. Kalau badan terasa nggak nyaman atau sering lemas, itu juga bisa karena hormon yang mempengaruhi sistem pencernaan dan metabolisme kita.
Nah, kalau untuk nafsu makan yang menurun, ada beberapa tips yang bisa bantu, bun. Coba makan dalam porsi kecil tapi sering, pilih makanan yang mudah dicerna, dan pastikan juga kebutuhan cairan terpenuhi. Kalau emang susah makan, coba lihat suplemen yang bisa bantu menambah nafsu makan. Aku punya saran nih, bisa coba produk ini, banyak ibu hamil yang merasa terbantu:
https://shope.ee/oWnQQWFx
Semoga bisa bantu ya, bun! Jangan lupa istirahat yang cukup juga ya!
https://shope.ee/9KMNPOoFkR Read more