Helda Helda, Indonesia

Perasaan hampa , hambar , dan sering lupa setelah lahiran itu wajar , lho . Banyak ibu yang mengalami perubahan emosional dan mental setelah melahirkan . Ini bisa disebabkan oleh perubahan hormonal , kelelahan , dan tanggung jawab baru yang datang dengan menjadi ibu . Sebaiknya , jangan ragu untuk berbagi perasaan ini dengan pasangan atau orang terdekat . Jika perlu , konsultasikan juga dengan tenaga medis untuk mendapatkan dukungan yang tepat . Jangan lupa juga untuk menjaga kesehatan dengan mengonsumsi suplemen yang baik untuk ibu hamil dan menyusui , seperti di sini https://shope.ee/5fSnMnSlux . Semoga cepat merasa lebih baik !