RESY, Indonesia

Bun aku kehamilan tengah tm3 ni 34w, aku jarang bgt olahraga jalan , lebih rajin main gymball, soalnya setiap pagi kalo suami udah bangun aku jg bangun , setelah suami berangkat kerja aku beberes rumah, nyapu, jmur kain (menurutku itu udah termasuk jalan juga mondar mandir gtu beresin rumah) setelah itu aku sempetin main gymbal 30 mnt paling lama.. Jujur bun aku paling rawan ngalamin nyeri pinggang klo dah kecapean sampe nyeri klo mau berdiri lagi makanya aku engga ol jalan klo udah beberes, takut kecapean, tp klo main gymbal stelah berberes rasanya lega bgt bun , tulang punggung dan pinggang jd lega bgt , penyembuh bgt pkonya menurutku, gara rutin gymball sekarang rasanya klo lagi jongkok ppis agak neken perutku kebawah, klo nekuk kepala agak susah pas lg cebok.. Semoga aja dedenya cpt turun panggul yaallah. Supaya mempermudah lahiran normal. 🤲😇 #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab #sharing #firstmom #askmommies #Needadvice #firsttimemom

Bun mau nanya, gimana sih cara ampuh diet pas lagi hamil tm3 ini, , soalnya lagi lahap2 nya makan, susaahhhhh bgt buat ngontrol.. Dalam 1 bln lngsung ningkat drastis 5 kilo .. Klo bsa aku mau kurangin BB jg😭 ##mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab #sharing #firstmom #pregnancy #hplnovember2025

Bunda2 ada yg ngalamin kyk aku gak, baru hamil anak pertama dh muncul strechmark. Munculnya pas usia kandungan 31 week kemarin.. Muncul dibagian lipatan dekat lutut sama panggul.. Dibagian perut alhamdulillah belom muncul bun.... Aku khawatir bgt bun smpe ku oles minyak zaitun & lotionnya jg... #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab #firstmom #sharing

Yang HPL November samaaan kayak aku mana nih bunda2, sekarang pasti lagi lahap2nya makan ya bun sampe bb ga terkontrol,, aku bingung bun gimana caranya biar bisa makan ga berlebihan. Sekarang tu bawaannya pngen ngunyah mulu bun, gbisa nahan🥲 , pdahal udah dibilangin sma dokter obgyn gaboleh bb berlebih karna beresiko susah lahiran normal krna bisa memicu tensi tinggi 🥲🥲, awal hamil bb ku 56 kg, sekarang 71 kg😫😫 ##mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #firstmom #bantujawab #firsttimemom #pregnancy #Needadvice