Erka Yanti profile icon
SilverSilver

Erka Yanti, Indonesia

Kontributor

About Erka Yanti

Mendamba seorang anak

My Orders
Posts(6)
Photos(1)
Replies(3)
Articles(0)

Habis melahirkan mual pusing

Apakah ada yang merasakan muntah dan pusing after lahiran? Saya setiap bangun tidur mual sama pusing

Habis melahirkan memang bisa bikin kita merasa nggak nyaman, ya. Banyak ibu yang mengalami mual dan pusing setelah melahirkan. Ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti perubahan hormon, kelelahan, atau bahkan kurangnya asupan cairan. Beberapa solusi yang bisa dicoba: 1. **Minum Air Putih**: Pastikan kamu terhidrasi dengan baik. Cobalah untuk banyak minum air putih, terutama saat bangun tidur. 2. **Makanan Ringan**: Jika mual, mungkin kamu bisa mencoba makan makanan ringan yang mudah dicerna, seperti biskuit atau roti. Ini bisa membantu menetralkan lambung. 3. **Istirahat yang Cukup**: Tidur yang cukup sangat penting untuk pemulihan. Cobalah untuk tidur ketika bayi tidur agar tubuhmu mendapatkan istirahat yang dibutuhkan. 4. **Konsultasi dengan Dokter**: Jika mual dan pusing ini berlanjut atau semakin parah, ada baiknya konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Yang terpenting, jangan ragu untuk meminta bantuan orang terdekat saat butuh istirahat. Ibu yang baru melahirkan butuh dukungan dan perhatian ekstra! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Read more
undefined profile icon
Write a reply

Lingkungan perokok (di rumah mertua)

Halo bun, saya mau sharing.. saya sesekali ke rumah mertua berkunjung. Biasanya sewaktu ada acara dan tidak ada acara mertua dan org2 pada merokok.. kdg suami juga merokok tapi saya tegur kdg2 cuma suka lupa nyalain rokok di dapur sama ( dalam ruangan) . Saya hamil jd saya merasa risih, saya menjaga keturunan keluarga biar sehat ini malah tidak ada mengerti. Saya harus bagaimana pun buat komunikasi lagi? #bantujawab #bantusharing

Read more
undefined profile icon
Write a reply

Ada yang sama ga bun usia kehamilan 29 weeks ngerasain mual lagi dan badan lemes?

#bantusharing

undefined profile icon
Write a reply