Minigame SVR CHO NÀNG - THAY NGÀN LỜI YÊU
Mừng ngày 20/10, Bé Yêu App gửi đến các mẹ 1 minigame đặc biệt, nhận quà liền tay từ nhãn hàng SVR. 1. Cách thức tham gia: - Đăng tải 1 hình ảnh cùng với bé trên trang chủ, kèm chia sẻ về làn da của mình sau khi sinh em bé, và mong muốn được thay đổi gì về làn da. - Đừng quên thêm Hashtag #MinigameSVR để bài dự thi được tính là hợp lệ. 2. Thời gian diễn ra: 15/10 - 20/10 3. Giải thưởng: Sau khi kết thúc thời hạn Minigame, 03 mẹ có lượng tương tác post cao nhất sẽ nhận được phần quà là 1 sữa tắm 55ml SVR trị giá 140.000 VNĐ. Tham gia ngay để rinh quà về nào các mẹ ơi!!!
Read more4 lầm tưởng “kinh điển” về giấc ngủ của bé, nhiều bố mẹ mắc phải
Trong hành trình nuôi con, hẳn mẹ không tránh khỏi những đêm thức trắng vì con không êm giấc, hay quấy khóc, ngủ không sâu giấc. Vậy có bao giờ mẹ nghĩ rằng, một trong những điều khiến con không êm giấc là do mẹ đang chăm sóc giấc ngủ của con chưa đúng không? Dưới đây là 4 lầm tưởng “kinh điển” về giấc ngủ của bé mà nhiều mẹ mắc phải, mời mẹ tham khảo và đúc kết kinh nghiệm cho chính mình nhé! 𝐋𝐚̂̀𝐦 𝐭𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝟏: 𝐁𝐞́ 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 𝟔 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐱𝐮𝐲𝐞̂𝐧 đ𝐞̂𝐦. 𝐒𝐮̛̣ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭: Trong giai đoạn đầu đời, em bé vẫn đang tập làm quen với thế giới bên ngoài bụng mẹ, chưa thể phân biệt ngày đêm nên các bé thường khó ngủ xuyên đêm. Điều này khiến nhiều mẹ lầm tưởng rằng bé dưới 6 tháng tuổi không thể ngủ xuyên đêm. Thực tế, bé sẽ bắt đầu ngủ xuyên đêm (từ 6 đến 8 giờ) khi được 3 tháng tuổi(1). Do đó, chỉ cần mẹ biết cách luyện ngủ và chăm sóc chăm sóc giấc ngủ của con đúng cách, bé dưới 6 tháng tuổi hoàn toàn có thể ngủ suốt đêm và ngủ thật êm giấc. 𝐋𝐚̂̀𝐦 𝐭𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝟐: 𝐁𝐞́ 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐥𝐚̀ 𝐞̂𝐦 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐒𝐮̛̣ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭: Theo khuyến cáo về thời lượng ngủ ở trẻ, của Đại học Chippewa Valley Technical (2021), bé nhỏ hơn 1 tuổi cần ngủ 12-16 giờ mỗi ngày với số giờ ngủ đêm nhiều hơn ngày(2). Do đó, việc mẹ chú trọng đến thời lượng ngủ của con là không sai, nhưng điều đó là chưa đủ. Vì không phải cứ bé ngủ nhiều là êm giấc, mà mẹ cần phải quan sát thêm nhiều yếu tố khác như: Sự hài lòng với giấc ngủ, sự tỉnh táo trong giờ thức dậy, thời gian ngủ, hiệu quả của giấc ngủ và thời lượng. Ví dụ, nếu bé ngủ nhiều, ngon giấc mà không có dấu hiệu bất thường nào vào ban đêm, sáng thức dậy tỉnh táo, vui vẻ thì em bé của mẹ êm giấc. Còn nếu bé ngủ nhiều, nhưng lúc ngủ bé hay cựa quậy, cười hoặc khóc khi ngủ, ngáy nhiều hay thường giật mình, lúc thức dậy bé quấy khóc, không chịu chơi, cáu giận hoặc rất khó rời khỏi giấc ngủ thì rất có thể bé nhà mẹ chưa êm giấc như mẹ nghĩ đó ạ! Bật mí, mẹ có thể tự tay kiểm chứng độ “êm” của thiên thần nhỏ bằng cách tham gia "Đo độ Êm bụng - Êm giấc" tại đây: https://bit.ly/4b1cBL3 - Đây là một bài kiểm tra nhỏ với 10 câu hỏi do Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk và PGS. TS. BS. Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc gia nghiên cứu và biên soạn. Chỉ với hơn 2 phút tham gia bài kiểm tra này, mẹ sẽ hiểu rõ hơn về sức khỏe hệ tiêu hóa, chất lượng giấc ngủ của bé. Vì các kiểu ngủ và thức hàng ngày có mối liên hệ chặt chẽ với việc điều hòa ăn uống và chuyển hóa năng lượng. Đồng thời, mẹ còn có thể so sánh chiều cao và cân nặng của bé so với chuẩn của độ tuổi và “bỏ túi” thêm nhiều bí quyết hay để chăm bé vừa êm bụng, vừa êm giấc đó ạ! 𝐋𝐚̂̀𝐦 𝐭𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝟑: 𝐇𝐚́𝐭 𝐫𝐮 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐝𝐮𝐲 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐞́. Sự thật: Hát ru hoặc âm nhạc nhẹ nhàng là cách giúp bé dễ ngủ và ngủ ngon hơn. Nhưng bên cạnh hát ru vẫn còn có rất nhiều cách để giúp bé có giấc ngủ êm cả ngày lẫn đêm như: Môi trường ngủ (sạch sẽ, yên tĩnh và không quá nhiều ánh sáng), nhiệt độ trong phòng (không quá nóng và không quá lạnh); Thời lượng ngủ vào ban trưa hay lượng sữa mẹ và thức ăn hàng ngày của bé… Đặc biệt, để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bé, mẹ nên quan tâm nhiều hơn đến hệ tiêu hóa. Trong những năm đầu đời hệ tiêu hóa của bé còn non nớt, táo bón thường xuyên "ghé thăm" khiến bé không chỉ hạn chế hấp thu dưỡng chất, mà còn khó chịu và thường xuyên quấy khóc, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Do đó, mẹ nên cho bé bú mẹ để bổ sung MFGM, chất xơ và lợi khuẩn, giúp bé không chỉ êm bụng, bye bye táo bón mà còn giảm quấy khóc, ngủ ngon hơn nữa nhé! 𝐒𝐚𝐢 𝐥𝐚̂̀𝐦 𝟒: 𝐓𝐡𝐮̛́𝐜 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐠𝐢𝐮̛̃𝐚 đ𝐞̂𝐦 𝐜𝐨́ 𝐧𝐠𝐡𝐢̃𝐚 𝐥𝐚̀ 𝐛𝐞́ đ𝐚𝐧𝐠 đ𝐨́𝐢 𝐒𝐮̛̣ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭: Có thể bé nhà mẹ sẽ thức dậy vào ban đêm vì đói, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Có nhiều yếu tố khác khiến bé thức đêm chẳng hạn như ngủ quá nhiều vào ban ngày, nhiệt độ quá nóng hoặc lạnh, bị ốm hoặc bụng bé ọc ạch khó chịu. Do đó, nếu bé thường xuyên thức giấc giữa đêm thì mẹ cần quan sát để tìm nguyên nhân và cách cải thiện. Một mẹo dành cho mẹ chính là hãy cho con bú sữa mẹ trước khi ngủ, cách này sẽ giúp bé yêu ngủ ngon, êm giấc và êm bụng hơn đó ạ! Nếu quan sát kỹ mẹ sẽ thấy rằng, bé bú sữa mẹ thường ngủ rất ngon và êm giấc. Lý do là vì sữa mẹ rất giàu các dưỡng chất tốt và phù hợp nhất cho thể trạng non nớt của trẻ, trong đó có MFGM- Dưỡng chất quý chiếm khoảng 2-6% tổng số chất béo trong sữa mẹ(3). Tuy chỉ chiếm tỷ lệ nhỏ, nhưng dưỡng chất này lại rất quan trọng vì giúp giảm tần suất táo bón và giảm tần suất quấy khóc đêm, giúp trẻ ngủ ngon hơn(4). Vì thế, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) luôn khuyến cáo các mẹ nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục cho trẻ bú đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn(4). Trong trường hợp mẹ có nhu cầu bổ sung sản phẩm dinh dưỡng cho bé, mẹ có thể cân nhắc chọn sữa mát có bổ sung MFGM, chất xơ và lợi khuẩn điển hình như YOKOGOLD 3. Sữa mát YOKOGOLD với công thức cảm hứng từ sữa mẹ, mang đến Hiệu quả kép: Êm bụng – Êm giấc. YOKOGOLD bổ sung nguồn đạm chứa MFGM có trong sữa mẹ, cùng “sức mạnh” tổng hợp của 3 loại chất xơ (HMO, GOS từ Nhật, FOS) và hàng tỷ lợi khuẩn (BB-12), không chỉ hỗ trợ tiêu hóa khỏe, hạn chế táo bón mà còn được chứng minh giúp giảm quấy khóc, từ đó bé ngủ ngon hơn. Mẹ có thể tìm hiểu thêm về sữa mát YOKOGOLD tại đây: https://www.vinamilk.com.vn/sua-bot-vinamilk/vi/san-pham/yoko-gold/ Hy vọng rằng bài viết trên có thể giúp mẹ chăm sóc giấc ngủ của thiên thần nhỏ ngày một tốt hơn để con lúc nào cũng Êm bụng - Êm giấc, vui khỏe lớn khôn mỗi ngày nhé! Nguồn 1. Infant Sleep https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=infant-sleep-90-P02237 2. Singh H, et al. Current Opinion in Colloid & Interface. 2006 Jun;11(2):154-163 3. Jiang, B., et al.BMC Pediatr. 2022 Aug 3;22(1):465 4. Brain–immune–gut benefits with early life supplementation of milk fat globule membrane https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9260205/ 5. Breastfeeding https://www.who.int/health-topics/breastfeeding href='/feed/hash/tab=tab_1'>#tab=tab_1
Read more🌟 VIPARENTS - CỘNG ĐỒNG ĐẶC BIỆT CHO CÁC MẸ! 🌈
Chào mừng đến với VIParents - nơi kết nối, chia sẻ và trải nghiệm những hành trình tuyệt vời trong hành trình làm Mẹ. Nếu bạn là đã đang hoặc sắp trở thành cha mẹ, có niềm đam mê và muốn tận hưởng những trải nghiệm đặc biệt, thì đây chính là nơi dành cho bạn! 🚀💖 🌟 LÝ DO CHỌN THAM GIA VIPARENTS: 🥦 THAM GIA CÁC HOẠT ĐỘNG TỪ NHÃN HÀNG: VIParents mang đến cho bạn cơ hội tham gia các hoạt động do nhãn hàng tài trợ. Tận hưởng những trải nghiệm độc đáo và thú vị, từ những buổi workshop đến những sự kiện giáo dục hấp dẫn. 🥦NHẬN SẢN PHẨM MẪU THỬ: Nhận thử nghiệm các sản phẩm mới từ các nhãn hàng hàng đầu. Trước khi quyết định mua, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm chúng và chia sẻ ý kiến của mình với cộng đồng. 🥦THAM DỰ SỰ KIỆN ĐẶC BIỆT: Được mời tham dự các sự kiện đặc biệt từ nhãn hàng hoặc tổ chức bởi chính cộng đồng VIParents. Hãy trải nghiệm những buổi gặp gỡ, hội thảo và hoạt động giáo dục sôi nổi. 🥦GƯƠNG MẶT ĐẠI DIỆN CỦA NHÃN HÀNG: Cơ hội trở thành gương mặt đại diện của nhãn hàng mà bạn yêu thích. Hãy chia sẻ câu chuyện của bạn và trở thành đại diện cho những sản phẩm và giá trị bạn tin tưởng. 🥦TĂNG THU NHẬP QUA CHƯƠNG TRÌNH HỢP TÁC: VIParents không chỉ là nơi chia sẻ kinh nghiệm mà còn là cơ hội để tăng thu nhập thông qua các chương trình hợp tác với nhãn hàng uy tín. 🥦NHẬN QUÀ TẶNG ĐẶC QUYỀN: Nhận những phần quà tặng đặc quyền chỉ dành riêng cho thành viên VIParents. Điều này không chỉ là biểu tượng của sự đặc biệt mà còn là lời cảm ơn của chúng tôi đối với sự hỗ trợ và đóng góp của bạn. 💡 Làm thế nào để tham gia? Đơn giản! Hãy đăng ký thành viên VIParents ngay hôm nay để bắt đầu hành trình đầy ắp những trải nghiệm mới lạ và thú vị cùng cộng đồng yêu thương! 🌈👨👩👧👦 Link đăng ký tham gia: #VIParents #ChiaSeYeuThuong #CungNhauPhatTrien
Read more