PlatinumISm, Indonesia
About ISm
cataleya's mom
Bismillah Assalamualaikum, Hai!!! Aku pernah melahirkan SC di tahun 2021, itu adalah pengalaman paling buruk yang pernah aku alami, bagiku SC semenakutkan dan semenyakitkan itu, di ruang operasi aku sempat di hina oleh seorang dokter anastesi, bahkan aku gak sempat jawab apapun karna kesakitan kontraksi dia tetap menghinaku bahkan setelah selesai di operasi, walaupun begitu Alhamdulillah aku dan anakku sehat selamat. Setelah pulang ke rumah bekas luka operasiku infeksi, dan cukup lama sembuhnya sampai sekitar 3 bulan, itu juga yang membuat aku yakin, aku ingin anak keduaku lahir pervaginam, aku gak mau mengulang SC, dan Alhamdulillah di tahun ini aku melahirkan anak keduaku secara pervaginam. Tanpa mengecilkan pengorbanan ibu yang melahirkan SC, aku justru salut pada ibu yang berkali2 melahirkan SC, kalian hebattt 🥺 Ini cerita kelahiran anak keduaku Jarak kehamilan 3 tahun 3 bulan Anak pertama: SC karena KPD di usia kehamilan 37 minggu dan pembukaan 2 stuck gak nambah2 dengan berat badan bayi 4 Kg Anak kedua: VBAC di usia kehamilan 39 minggu 4 hari, punya riwayat Sesak nafas, berat badan bayi 3,1 Kg 🌼 18 Maret tengah malam ngerasain kontraksi yang beda dari biasanya, sebelumnya sudah sering kontraksi palsu. Jam 1 malam, karna merasa gak nyaman akhirnya bangun dan coba BAB, ternyata keluar mucus plug. 🌼 Jam 2 suami bangun, dan bilang kayanya ini kontraksi beneran, langsung siap2in perlengkapan yang mau dibawa 🌼 Jam 5 pagi akhirnya berangkat ke Puskesmas, pamit dulu ke kakak, minta ridonya dari kakak ambu mau lahirin rayi, mudah2an pulang dengan selamat lengkap sempurna. 🌼 Jam 6 pagi sampai puskesmas akhirnya di observasi dan ternyata baru pembukaan 1, rada kecewa karna masih pembukaan awal, dan sudah pasti dapat rujukan ke RS. 🌼 Jam 8 pagi akhirnya sampai di RS, kontraksi makin intens interval kurang dari 5 menit dengan durasi 30 detik - 1 menit. 🌼 Sempat di tawari langsung SC karna riwayat SC dan sesak nafas, tapi aku mau coba nunggu pembukaan dulu, aku merasa sekarang lebih siap, lebih paham badanku sendiri. Alhamdulillah dokter mau sabar nunggu dan observasi tiap 4 jam sekali. 🌼 Makan dan minum banyak, aku usahain tiap jeda kontraksi sebisa mungkin dibawa tidur, karna takut nanti habis duluan tenaganya. 🌼 Sampe jam 4 sore dicek pembukaan ternyata baru pembukaan 2, langsung keinget waktu proses kelahiran kakaknya yang juga stuck di pembukaan 2, dan jarak pembukaan yang memakan waktu cukup lama padahal kontraksinya udah gak karuan. Takut banget terulang lagi. 🌼 Selang 15 menit setelah cek pembukaan tiba2 pengen pipis dan ternyata keluar darah lebih banyak, dan ngerasa pengen banget BAB!!!! 🌼 Langsung lapor bidan, cek lagi pembukaan dan ternyata pembukaan 5!!! Cepet banget naiknya padahal gak gerak sama sekali karna kontraksinya makin gak karuan. 🌼 Langsung dibawa ke ruang bersalin, dan jam 5 sore nambah pembukaan 8, jam 6 langsung pembukaan lengkap, ketuban dipecahin bidan dan mesti nahan dulu sampe kepala turun, nunggu kontraksi intens akhirnya di 3 kali kontraksi Adik bayi lahir, beratnya 3,1 kg, sesuai rencana mesti lebih kecil dari kakaknya biar mudah lahir normal, walaupun dijahit tapi jujur MasyaAllah rasanya semua usahaku dari sebelum hamil sampai melahirkan terbayar. Rasanya luka besar di hatiku saat melahirkan anak pertama terobati dengan berhasilnya aku melahirkan VBAC, Allah maha baikk 🥺♥️ 🌷 Yang aku lakuin saat merencanakan VBAC : - Cari ilmu, apa resiko SC berulang & resiko VBAC, situasi apa yang mengharuskan tindakan SC. - Pahamin badan ku sendiri, apakah badanku siap lahiran pervaginam/ SC, itu aku yang bisa rasain sendiri, ambang batas sakitnya hanya aku sendiri yang bisa tau. - Cari motivasi kuat apa yang bikin aku pengen banget VBAC, supaya gak males ikhtiar di tengah jalan. - Cari kesalahan apa yang bikin aku gagal lahiran pervaginam anak pertama - Makan bergizi, terutama trimester 3 aku stop makanan instan, cepat saji, minuman manis. perbanyak protein, sayur, buah jaga berat badan bayi jangan sampai over. - Minta rido dan doa dari semua orang terutama suami, anak & orang tua, serius deh aku tiap ketemu orang selalu bilang "doain yaa" itu bukan basabasii, bener2 aku minta di doain karna kita gak tau doa siapa yang akan Allah ijabah lebih dulu - Cari provider yang pro normal & VBAC, fasilitas lengkap dan nakesnya mau sabar, kalopun berujung SC tapi kalo kamu ditangani di RS yang tepat insyaallah tetap minim trauma - Berdoa dan yakin sama Allah, gak ada yang paling utama selain Ridho-Nya. - Olahraga, mesti banyak GERAK!!! - Pancing kontraksi dari usia 36 minggu. - Selama kontraksi simpen tenaga banyak2, banyakin makan & minum, kalo sempet tidur mending tidur dulu disela2 jeda kontraksi atau kalopun mau gerak usahain lakuin gerakan yang gak banyak ngeluarin tenaga, inget2 kalo nanti ngeden butuh banyak tenaga. 🌷Ini beberapa olahraga yang aku lakuin terutama di trimester 3 : 1. Jalan santai & jalan cepat minimal 30 menit sehari 2. Jalan jongkok 40 langkah 2× sehari 3. Gymball, lakuin semua gerakan2 biar kepala masuk panggul (pastiin kepala bayi sudah dibawah sebelum nyoba main gymball) 4. Senam Maryam 🌷Ini yang aku lakuin untuk mancing kontraksi, aku lakuin dari usia 36 minggu: 1. Stimulasi Payudara & Perah ASI / Colostrum. Ini bermanfaat banget selain mancing kontraksi juga biar kita punya cadangan ASIP/ Colostrum saat bayi lahir. (pelajari juga cara penyimpanannya dan pemberiannya) 2. Berhubungan badan, sperma keluar di dalam. 3. Makan kurma, Aku makan kurma 7 butir sehari. 4. Minum perasan daun hantap. (Masih banyak yang lain tapi menurutku 3 cara diatas yang paling ngaruh dia aku) Doa2 dan ibadah yang aku amalkan dari awal hamil sampai saat kontraksi melahirkan: 1. Jangan skip solat 5 waktu 2. Sempatkan Sholat Taubat & Tahajud. 3. Baca ini tiap saat olahraga atau saat sedang kontraksi: - Hannah waladat Maryam, wa Maryam waladat Isa, ukhruj ayuhal mauluud bi qudrotil malikil ma'buud - Istighfar - Ayat 1000 dinar (ini bukan cuma untuk minta rezeki tapi ternyata juga untuk mengingatkan kita mesti tawakal, berserah sama Allah) 4. Perbanyak baca Al - Qur'an terutama : Ayat2 Ruqyah, Maryam, Yaasiin, Luqman, Al-Waqiah, Ar-Rahman dll 5. Ikhlas, pasrahin diri sama Allah, minta bahwa sakitnya melahirkan adalah sebagai penggugur dosa2 aku. Terakhir, aku yakin semua usaha gak ada yang sia2, bahkan kalau gagal VBAC pun semua usaha diatas tidak ada yang membahayakan, malah bermanfaat untuk ibu juga janin. Makasii sudah baca sampe bawah Wassalamu'alaikum ♥️ #vbac #sc #traumamelahirkan #melahirkanpervaginam #memancingkontraksi
Read more
