Anthony Afra, Malaysia

Assalamuallaikum,kebanyakkan ibuengandung yang dah try macam macam untuk naikkan tahap HB akan mengalami keletihan dan lemas lesu terkadang masalah pernafasan sehingga menyebabkan palpitation. Saya ingin berkongsi serba sedikit amalan yg mungkin boleh membantu ibu hamil yg mempunyai masalah serupa dengan sy. Selain dari pantang coklat,milo,kopi ,teh dan soya based produk ambil ubat Maltofer yg disarankan oleh doktor. Sy amalkan jus delima ni. Dari bacaan HB 9.7 naik terus ke 12.9 . Bila ambil jus ni pun kurang rasa letih maklumlah masuk trimester ketiga kandungan akan lebih melelahkan apatah lg bila HB low atau disertai dengan masalah2 kesihatan lainnya. Semoga membantu. Stay safe. #kitajagakita #ibusigatanaksihat Semoga kita dibawah lindungan Allah semua.