Anggun Putri, Indonesia

Wah, pasti Bunda lagi khawatir banget ya. Memang wajar sih jika merasa cemas ketika gerakan janin tidak seaktif biasanya. Beberapa faktor bisa mempengaruhi, seperti posisi janin, ruang di dalam rahim, atau bahkan aktivitas harian Bunda yang bisa jadi lebih melelahkan. Berikut beberapa solusi yang bisa Bunda coba: 1. **Istirahat yang cukup**: Pastikan Bunda mendapatkan waktu istirahat yang cukup. Kadang, terlalu aktif juga bisa bikin janin lebih "malas" bergerak. 2. **Makanan dan minuman**: Coba konsumsi makanan atau minuman yang Bunda suka, mungkin janin lebih merespons ketika Bunda makan makanan yang menggugah selera. 3. **Stimulasi lembut**: Ajak ngobrol atau sentuh perut dengan lembut. Kadang, janin butuh sedikit waktu untuk merespons. 4. **Jadwal pemantauan**: Jika masih merasa cemas, mungkin Bunda bisa membuat catatan mengenai gerakan janin setiap hari. Ini bisa membantu dokter memahami pola gerakan dan memberi saran lebih lanjut. 5. **Kunjungi dokter lagi**: Jika dalam waktu dekat tidak ada perubahan, jangan ragu untuk berkonsultasi lagi dengan dokter untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Yang terpenting, tetap tenang ya, Bunda. Ini juga bisa menjadi waktu untuk bonding lebih dengan janin. Jika Bunda butuh informasi lebih lanjut tentang dukungan saat hamil, bisa cek di sini: https://shope.ee/10gy6fBT8b. Semoga semuanya lancar! https://shope.ee/9KMNPOoFkR